QU'EST-CE QUE LE BOUDDHISME? O QUE É O BUDISMO?

 FRANÇAIS.

Le bouddhisme est un ensemble de concepts et de méthodes qui nous aident à développer notre potentiel spirituel, psychique et physique grâce à la compréhension du fonctionnement de la nature extérieure, de notre être intérieur et des relations entre ces deux éléments.

Fondé il y a 2 500 ans par Siddhartha Gautama Shakyamuni, mieux connu sous le nom de Bouddha, le bouddhisme s’est répandu principalement en Asie. Le bouddhisme est actuellement la quatrième religion du monde.
Le Bouddha a passé la majeure partie de sa vie à enseigner les méthodes d’éveil qu’il a découvertes afin que d’autres personnes puissent également devenir des bouddhas. Il a constaté que même si tout le monde est égal dans sa capacité à devenir bouddha, les gens diffèrent grandement dans leurs préférences, leurs intérêts et leurs talents. En respectant ces différences, le Bouddha a enseigné une grande variété de méthodes pour surmonter nos limites et réaliser notre plein potentiel en tant qu’être humain.

Le christianisme a détruit toutes les cultures dans lesquelles il pénétrait. Au contraire, chaque culture qui a adopté le bouddhisme a mis l’accent sur un aspect différent et a préservé sa culture d’origine. Bien qu’il existe de nombreuses formes de bouddhisme, elles partagent toutes les mêmes enseignements fondamentaux.

Les enseignements bouddhistes de base : les quatre nobles vérités.
L'enseignement le plus fondamental du Bouddha s'appelle « Les Quatre Nobles Vérités », qui sont quatre faits considérés comme vrais par les êtres spirituellement réalisés :
La première noble vérité : les vrais problèmes
Bien qu’il y ait de nombreuses joies dans la vie, tous les êtres – du petit insecte au sans-abri en passant par le milliardaire – connaissent des problèmes. Entre la naissance et la mort, nous vieillissons, nous tombons malades et nos proches meurent. Nous sommes frustrés et déçus de ne pas obtenir ce que nous voulons et de devoir vivre avec ce que nous ne voulons pas.
La deuxième noble vérité : la véritable cause des problèmes.
Nos problèmes surviennent en raison de causes et de conditions très complexes, mais le Bouddha a dit que la cause ultime est notre ignorance de la réalité, c'est-à-dire la façon dont notre esprit projette des formes d'existence impossibles sur nous-mêmes, sur les autres et sur tout le reste.
La troisième noble vérité : la véritable cessation des troubles.
Le Bouddha a découvert qu’il est possible de se débarrasser de tous nos problèmes afin qu’ils ne reviennent jamais. Pour ce faire, il suffit de détruire sa cause : l’ignorance.
La Quatrième Noble Vérité : Le Vrai Chemin Mental.
Les problèmes cessent lorsque nous éliminons l’ignorance et comprenons correctement la nature du monde et notre être. Pour ce faire, nous devons réaliser que nous sommes tous interconnectés et interdépendants. Sur cette base, nous développons également l’amour et la compassion pour tous les êtres. Une fois que nous avons éliminé la confusion sur la façon dont nous et les autres existons, nous pouvons agir de telle manière que nos actions profitent à nous-mêmes et aux autres.
La portée des enseignements du Bouddha.

Le bouddhisme peut être divisé en trois parties :

La science bouddhiste de la conscience – qui étudie le fonctionnement de la perception, de la pensée et des émotions du point de vue de l’expérience subjective.

La philosophie bouddhiste – éthique, logique et compréhension bouddhiste de la réalité.

La religion bouddhiste – la croyance en un flux de conscience porteur de souvenirs de vies passées et de vies futures potentielles, du karma comme facteur de conditionnement, des rituels comme facteurs de libération et des prières.
La science bouddhiste complète les neurosciences modernes en offrant une carte complète des diverses fonctions cognitives de l'esprit, notamment la perception sensorielle, la concentration, l'attention, la conscience et la mémoire, ainsi que toutes les émotions positives et négatives.

Sur le plan physique, la science bouddhiste englobe des systèmes médicaux sophistiqués qui traitent de nombreuses maladies. Extérieurement, il présente une analyse détaillée de la matière et de l’énergie, présentant de nombreuses similitudes avec la physique moderne. Elle discute également de l'origine, de la permanence et de la fin de la galaxie, affirmant l'existence d'un flux sans commencement d'univers qui a précédé cet univers.

La philosophie bouddhiste traite de questions telles que l'interdépendance, la relativité et la causalité. Il présente un système logique détaillé, basé sur des théories et des débats établis, qui nous aide à comprendre les projections erronées de notre esprit.
L’éthique bouddhiste repose sur le discernement entre ce qui est bénéfique et ce qui est nuisible, tant pour soi que pour les autres.

Cela signifie apprécier et développer les valeurs humaines fondamentales que sont la gentillesse, l’honnêteté, la générosité et la patience, tout en faisant de notre mieux pour ne pas nuire aux autres.

La religion bouddhiste traite de sujets tels que le karma, les vies passées et futures, le mécanisme de la renaissance, la libération de la renaissance et l'atteinte de l'illumination. Cela comprend des pratiques telles que le chant, la méditation et les prières. Dans le bouddhisme il n’existe pas de livre sacré, de « Bible bouddhiste », chaque tradition possède ses textes, basés sur les enseignements originaux du Bouddha et de ses successeurs

Les gens peuvent prier à tout moment et n’importe où, mais beaucoup choisissent de le faire dans les temples ou devant les autels de leur maison. Le but de la prière n'est pas de réaliser vos désirs, mais d'éveiller notre force intérieure, notre sagesse et notre compassion.

Dans le bouddhisme, il n'y a pas non plus de règles sur ce que vous pouvez manger, mais de nombreux enseignants encouragent leurs élèves à être végétariens si possible ; et le Bouddha a également demandé à ses disciples de ne pas boire ne serait-ce qu'une goutte d'alcool ou de prendre de drogues. La formation bouddhiste vise à développer la présence mentale et la discipline, qui sont des choses qui nous manquent généralement lorsque nous buvons ou prenons de la drogue.

Le bouddhisme a une tradition monastique avec des moines et des nonnes qui doivent respecter des centaines de vœux, dont le célibat total. Ils se rasent la tête, portent des vêtements standardisés et vivent dans des communautés monastiques où ils consacrent leur vie à l'étude, à la méditation et à la prière, et accomplissent des cérémonies pour la communauté laïque. De nos jours, de nombreux laïcs étudient le bouddhisme et pratiquent la méditation dans des centres bouddhistes.

Le bouddhisme est ouvert à tous.
Le Bouddha était un être humain comme nous, mais il a vu la réalité de notre existence, a surmonté toutes ses lacunes et a atteint son plein potentiel. Dans le bouddhisme, nous appelons cela « l'illumination ». Le Bouddha ne pouvait pas simplement claquer des doigts et faire disparaître tous nos problèmes. Il nous a donc montré un chemin à suivre pour nous libérer des problèmes et développer de bonnes qualités dans notre esprit, comme l'amour. compassion, générosité, sagesse et bien d’autres encore.

Les enseignements sur la manière de développer ces qualités sont accessibles à tous, quelle que soit leur culture ou leur religion. Dans le bouddhisme, il n’est pas nécessaire d’avoir foi en un Dieu ou en des dieux, le bouddhisme nous demande seulement d’examiner ses enseignements de la même manière que nous examinons un bien de grande valeur avant de l’acheter. Ainsi, nous parvenons à apprécier l'essence des enseignements du Bouddha – l'éthique, la compassion et la sagesse – et évitons naturellement les actions nuisibles et commençons à nous engager dans des actions positives, qui sont bénéfiques pour nous-mêmes et pour les autres. Cela ne nous mène qu’à ce qui est désiré par tous les êtres : le bonheur et le bien-être.

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PORTUGUÊS.

O budismo é um conjunto de conceitos e métodos que nos ajudam a desenvolver nosso potencial spiritual, psíquico e fisico através da compreensão do funcionamento da natureza exterior, de nosso ser intimo e das relações desses dois. 

Fundado há 2.500 anos por Sidarta Gautama Sakyamuni, mais conhecido como o Buda, o budismo espalhou-se principalmente pela Asia. O budismo atualmente é a quarta maior religião do mundo. 

O Buda passou a maior parte de sua vida ensinando os métodos que ele descobriu para despertar, a fim de que outras pessoas também pudessem tornar-se budas. Ele viu que apesar de todos serem iguais em sua capacidade de tornarem-se budas, as pessoas diferem enormemente em suas preferências, interesses e talentos. Por respeitar essas diferenças, o Buda ensinou uma grande variedade de métodos para superarmos nossas limitações e alcançarmos nosso potencial completo de ser humano.

O cristianismo destruiu todas as culturas onde penetrou. Ao oposto, cada cultura que adotou o budismo enfatizou um aspecto diferente e conservou sua cultura original. Apesar de haver muitas formas de budismo, todas elas compartilham os mesmos ensinamentos básicos.

Os Ensinamentos Básicos Budistas — As Quatro Nobres Verdades.

O ensinamento mais fundamental do Buda chama-se “As Quatro Nobres Verdades”, que são quatro fatos vistos como verdadeiros por seres realizados espiritualmente:

A Primeira Nobre Verdade: Verdadeiros Problemas

Embora haja muitas alegrias na vida, todos os seres — desde um pequeno inseto até um sem-teto ou um bilionário — passam por problemas. Entre o nascimento e a morte, envelhecemos, ficamos doentes e nossos entes queridos morrem. Enfrentamos frustrações e desapontamentos por não conseguir o que queremos e ter que conviver com o que não queremos.

A Segunda Nobre Verdade: A Verdadeira Causa dos Problemas.

Nossos problemas surgem devido a causas e condições muito complexas, mas o Buda disse que a derradeira causa é nossa ignorância em relação à realidade, ou seja, à forma como nossa mente projeta formas impossíveis de existência em nós mesmos, nos outros e em tudo mais.

A Terceira Nobre Verdade: O Verdadeiro Cessar dos Problemas.

O Buda descobriu que é possível nos livrarmos de todos os nossos problemas, de forma que nunca mais voltem. Para isso, basta destruir sua causa: a ignorância.

A Quarta Nobre Verdade: O Verdadeiro Caminho Mental.

Os problemas cessam quando eliminamos a ignorância e compreendemos corretamente a natureza du mundo e de nosso ser. Para isso, precisamos perceber que somos todos interconectados e interdependentes. Com base nisso, desenvolvemos igualmente o amor e a compaixão por todos os seres. Uma vez que tenhamos eliminado a confusão sobre como nós e os outros existem, podemos agir de forma que nossas ações beneficiem a nós mesmos e aos outros.

O Âmbito dos Ensinamentos do Buda.

O budismo pode ser dividido em três partes:

• A ciência budista da consciência — que investiga como a percepção, o pensamento e as emoções funcionam do ponto de vista da experiência subjetiva.
• A filosofia budista — a ética, a lógica e a compreensão budista da realidade.
• A religião budista — a crença em um fluxo de consciência portador de lembradas de vidas passadas e de potenciais das futuras, no karma como fator de condicionamento, os rituais como fatores de libertação e as preces.

A ciência budista suplementa a neurociência moderna ao oferecer um mapa abrangente das várias funções cognitivas da mente, incluindo a percepção sensorial, a concentração, a atenção, a consciência e a memória, assim como todas as emoções positivas e negativas.

No nível físico, a ciência budista engloba sofisticados sistemas de medicina que tratam de muitas doenças. Externamente, ela apresenta uma análise detalhada da matéria e da energia, com muitas semelhanças com a física moderna. Ela também discute a origem, a permanência e o fim da galáxia, afirmando a existência de um fluxo sem início de universos que precederam este universo.

A filosofia budista trata de questões como a interdependência, a relatividade e a causalidade. Apresenta um sistema detalhado de lógica, baseado em teorias estabelecidas e debates, que nos ajudam a entender as projeções errôneas de nossa mente.

A ética budista está baseada no discernimento entre o que é benéfico e o que é prejudicial, tanto para si mesmo quanto para os outros.

Isso significa apreciar e desenvolver os valores humanos fundamentais da bondade, da honestidade, da generosidade e da paciência, enquanto tentamos ao máximo não prejudicar os outros.

A religião budista trata de temas como karma, vidas passadas e futuras, o mecanismo do renascimento, a libertação do renascimento e a conquista da iluminação. Inclui práticas como cânticos, meditação e orações. No budismo não há um livro sagrado, uma “Bíblia Budista”, cada tradição tem seus textos, baseados nos ensinamentos originais do Buda e de seus sucederes.

As pessoas podem rezar a qualquer hora e em qualquer lugar, mas muitas escolhem fazê-lo em templos ou em frente a altares em suas casas. O objetivo da prece não é ter seus desejos realizados, mas despertar para nossa força interior, sabedoria e compaixão

No budismo também não há regras sobre o que se pode comer, mas muitos mestres encorajam seus alunos a serem vegetarianos, se possível; e o Buda também instruiu seus seguidores a não beber nem uma gota de álcool ou consumir drogas. O treinamento budista visa desenvolver a presença mental e a disciplina, que são coisas que normalmente deixamos de ter quando bebemos ou nos drogamos.

O budismo possui uma tradição monástica com monges e monjas que têm de manter centenas de votos, incluindo o celibato total. Eles raspam a cabeça, têm vestimentas padronizadas e vivem em comunidades monásticas onde dedicam as suas vidas ao estudo, à meditação e à oração, e realizam cerimônias para a comunidade leiga. Hoje em dia, muitas pessoas leigas estudam budismo e praticam meditação em centros budistas.

O Budismo Está Aberto a Todos.

O Buda era um ser humano como nós, mas ele viu a realidade sobre como existimos, superou todos as suas deficiências e alcançou seu total potencial. No budismo chamamos isso de "iluminação”. O Buda não podia simplesmente estalar os dedos e fazer todos os nossos problemas desaparecerem. Assim, ele nos mostrou um caminho a seguir para nos libertar dos problemas e desenvolver boas qualidades em nossas mentes, como amor, compaixão, generosidade, sabedoria e muitas mais.

Os ensinamentos sobre como desenvolver essas qualidades estão disponíveis para todos – independente de sua cultura ou religião. No budismo, não é preciso ter fé em um Deus ou em deuses, o budismos só nos pede que examinemos seus ensinamentos da mesma forma que examinamos uma mercadoria muito valiosa antes de comprá-la. Assim, passamos a apreciar a essência dos ensinamentos do Buda – ética, compaixão e sabedoria – e naturalmente evitamos ações prejudiciais e passamos a nos envolver com ações positivas, que são benéficas para nós e para os outros. Isso só nos leva àquilo que é desejado por todos os seres: a felicidade e o bem-estar.

A GENTE DA PRAIA, PRODUCTION & SERVICES

As fotos com Pascal Treffainguy forem realizadas no lugar mesmo do filme Kundun do studio da Fox Warner em Ouarzazat (Marrocos) 

Les photos de Pascal Treffainguy ont été prises sur les lieux de tournage du film Kundun au studio Fox Warner de Ouarzazat (Maroc) 

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